Çoğu kişi meslek adıyla değil derdiyle arar. Aşağıda Beylikdüzü’ndeki merkezimizde sık karşılaştığımız durumlar ve her birinde hangi birimin nasıl destek verdiği yer alıyor.
Çift terapisi, ilişkideki tekrar eden çatışma ve iletişim örüntülerini bir uzman eşliğinde ele alan yapılandırılmış görüşme sürecidir.
Ayrıntılı bilgi →Çocuk ve ergen psikolojisi; davranış, duygu düzenleme, okul uyumu ve ebeveyn-çocuk ilişkisini kapsar.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Depresif belirtiler; sürekli isteksizlik, keyif alamama, enerji düşüklüğü ve umutsuzluk hissiyle kendini gösterir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →İlişki sorunları; tekrar eden tartışmalar, iletişim kopukluğu, güven sarsılması, kıskançlık ya da bağlanma korkusu biçiminde yaşanabilir ve yalnızca çiftleri değil, bireyin arkadaşlık, aile ve iş ilişkilerini de etkiler.
Ayrıntılı bilgi →Kaygı, tehlike algısına verilen doğal bir tepkidir; günlük yaşamı zorlayacak kadar sık ve yoğun hâle geldiğinde destek gerekir.
Ayrıntılı bilgi →Öfke doğal bir duygudur; sorun, ani patlamalar, sonrasında pişmanlık ve ilişkilerde hasar oluştuğunda başlar.
Ayrıntılı bilgi →Sınav kaygısı; bilgisi olduğu hâlde sınavda donma, zihnin boşalması, mide bulantısı ve sınav öncesi uykusuzlukla kendini gösterir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Sosyal kaygı; topluluk önünde konuşma, tanımadığı kişilerle görüşme ya da yemek yeme gibi durumlarda yargılanma korkusuyla yoğun kaygı yaşama ve bu durumlardan kaçınmadır.
Ayrıntılı bilgi →Tükenmişlik; uzun süren iş veya bakım yükü sonrasında duygusal tükenme, işe karşı mesafe ve verim düşüşüyle kendini gösterir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Obsesif kompulsif belirtiler; istenmeyen, tekrarlayan düşünceler (obsesyon) ve bunları yatıştırmak için yapılan tekrarlayan davranışlar (kompulsiyon) ile tanınır.
Ayrıntılı bilgi →Kaza, kayıp, şiddet ya da ani bir olay sonrası yaşanan zorlanma; kâbuslar, olayı yeniden yaşama, tetikleyicilerden kaçınma ve sürekli tetikte olma ile sürebilir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Uyku sorunları; uykuya dalamama, sık uyanma veya dinlendirmeyen uyku şeklinde görülür ve çoğunlukla stres, düzensiz beslenme ve hareketsizlikle birlikte gider.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Ön çapraz bağ, menisküs, omuz, protez ya da omurga ameliyatlarından sonra hareket açıklığı ve kuvvetin geri kazanılması planlı bir rehabilitasyon gerektirir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Bel ağrısı; kas zorlanması, duruş bozukluğu, disk sorunları veya uzun süre hareketsiz kalma gibi nedenlerle ortaya çıkabilir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Boyun düzleşmesi, boynun doğal eğriliğinin azalmasıdır; çoğunlukla masa başı çalışma, telefon kullanımı ve duruş alışkanlıklarıyla ilişkilidir.
Ayrıntılı bilgi →Diz ağrısı; kıkırdak aşınması, menisküs ve bağ sorunları, diz kapağı hizalanma bozukluğu ya da uyluk kaslarındaki zayıflıktan kaynaklanabilir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Duruş bozukluğu; yuvarlak omuz, öne eğik baş, artmış sırt kamburluğu gibi kalıplarla kendini gösterir ve çoğunlukla masa başı çalışmayla ilişkilidir.
Ayrıntılı bilgi →Gerilim tipi baş ağrısı; ense ve şakaklarda sıkıştırıcı, bant gibi saran ağrıyla tanınır ve çoğunlukla boyun-omuz kas gerginliği, duruş ve stresle ilişkilidir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Omuz sıkışması; kolu yukarı kaldırırken omuzun ön-yan tarafında ağrı, gece yatarken artan rahatsızlık ve kolu arkaya götürmede zorlanma ile tanınır.
Ayrıntılı bilgi →Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesidir; çoğunlukla ergenlik döneminde fark edilir.
Ayrıntılı bilgi →Spor yaralanmaları; burkulma, kas zorlanması, tendon iltihabı ve bağ yaralanmalarını kapsar.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Topuk dikeni ve plantar fasiit; sabah ilk adımlarda topukta bıçak saplanır gibi ağrı ile tanınır ve uzun ayakta kalma, uygunsuz ayakkabı ya da baldır kaslarındaki kısalıkla ilişkilidir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Çocukluk döneminde seçici yeme, iştahsızlık, fazla kilo ya da büyüme geriliği ailelerin en sık başvurduğu konulardır.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Duygusal yeme; fiziksel açlık olmadan stres, üzüntü ya da can sıkıntısıyla yemek yeme ve sonrasında pişmanlık döngüsüdür.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme ihtiyaçları değişir; amaç kilo kontrolü değil, anne ve bebek için yeterli ve dengeli beslenmedir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →İnsülin direnci; hücrelerin insüline daha az yanıt vermesiyle kan şekeri dengesinin bozulmasıdır ve yemek sonrası uyku hâli, tatlı isteği ve bel çevresinde yağlanma ile kendini gösterir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Sağlıklı kilo verme, kısıtlayıcı diyetlerle değil, günlük düzeninize uyan ve sürdürebileceğiniz bir beslenme planıyla olur.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Yüksek kolesterol ve tansiyon, kalp-damar sağlığının en sık iki risk etkenidir ve beslenme her ikisinde de tedavinin temelidir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Menopoz döneminde hormon değişimiyle kilo alımı, bel çevresinde yağlanma, sıcak basması ve kemik yoğunluğu kaybı riski artar.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Yemek sonrası şişkinlik, gaz, kabızlık ya da reflü çoğu kişide yeme hızı, öğün düzeni, lif-su dengesi ve belirli tetikleyici besinlerle ilişkilidir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi →Sporcu beslenmesi; antrenman yükü, hedef (performans, kas kazanımı, yağ kaybı) ve müsabaka takvimine göre planlanan beslenmedir.
Birden fazla birim birlikte çalışır Ayrıntılı bilgi → 
