Psikoterapi + birlikte çalışan birimler
Sınav kaygısı; bilgisi olduğu hâlde sınavda donma, zihnin boşalması, mide bulantısı ve sınav öncesi uykusuzlukla kendini gösterir. Sone’de sınav kaygısı, Beylikdüzü’ndeki merkezimizde çocuk-ergen ve yetişkin alanlarında çalışan klinik psikologlarla ele alınır; hem kaygı yönetimi hem de çalışma düzeni birlikte planlanır.
Sone Esenlik Ünitesi — Barış Mah. Samsun Cad. Makyol Yaşam Sitesi C1 Blok No: 14/5, Beylikdüzü, İstanbul
Bu durum birden fazla birimimizi ilgilendirir. Esenlik ünitesi olduğumuz için birimler aynı süreçte birlikte çalışır; siz farklı adreslere gitmezsiniz.
Kaygıyı besleyen düşünceler ve beden tepkileri çalışılır; nefes ve gevşeme teknikleri, sınav simülasyonları ve çalışma planı birlikte kurulur. Aile görüşmeleriyle evdeki baskı azaltılır.
Sınav dönemi beslenmesi ve uyku düzeni odaklanmayı doğrudan etkiler; diyetisyen pratik bir düzen önerir.
Sınava kalan süreye göre 6-10 seanslık odaklı bir program planlanır.
Ergenlerde genellikle ilk görüşme ve birkaç aile oturumu faydalıdır; kararı birlikte veririz.
Çift terapisi, ilişkideki tekrar eden çatışma ve iletişim örüntülerini bir uzman eşliğinde ele alan yapılandırılmış görüşme sürecidir.
İncele →Çocuk ve ergen psikolojisi; davranış, duygu düzenleme, okul uyumu ve ebeveyn-çocuk ilişkisini kapsar.
İncele →Depresif belirtiler; sürekli isteksizlik, keyif alamama, enerji düşüklüğü ve umutsuzluk hissiyle kendini gösterir.
İncele →İlişki sorunları; tekrar eden tartışmalar, iletişim kopukluğu, güven sarsılması, kıskançlık ya da bağlanma korkusu biçiminde yaşanabilir ve yalnızca çiftleri değil, bireyin arkadaşlık, aile ve iş ilişkilerini de etkiler.
İncele → 
