Aynı Çatı, Bütün Bir Siz

Sone, Beylikdüzü’nde hizmet veren bir esenlik ünitesidir. Psikoterapi ve psikolojik danışmanlık, fizyoterapi ile beslenme ve diyet birimleri aynı merkezde çalışır. Böylece beden, zihin ve beslenme birbirinden kopuk değil, birlikte ele alınır.

Sone Esenlik Ünitesi — Barış Mah. Samsun Cad. Makyol Yaşam Sitesi C1 Blok No: 14/5, Beylikdüzü, İstanbul

Sürdürülebilir beslenme

Beslenme ve Diyet

Beslenme ve diyet danışmanlığı, kişinin sağlık durumu, günlük düzeni ve hedeflerine göre sürdürülebilir bir beslenme planının diyetisyen eşliğinde oluşturulmasıdır.

  • Kilo yönetimi
  • Sporcu beslenmesi
  • Hamilelik ve emzirme dönemi beslenmesi
  • Çocuk ve ergen beslenmesi
Ayrıntılı bilgi →
Bedensel işlev ve hareket

Fizyoterapi

Fizyoterapi; ağrı, hareket kısıtlılığı ve kas-iskelet sistemi sorunlarının egzersiz, manuel teknikler ve fiziksel yöntemlerle ele alındığı bir sağlık hizmetidir.

  • Bel ve boyun ağrısı
  • Boyun düzleşmesi ve duruş bozukluğu
  • Omuz sıkışması
  • Spor yaralanmaları
Ayrıntılı bilgi →
Zihinsel iyilik hâli

Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık

Psikoterapi, kişinin duygu, düşünce ve davranış örüntülerini bir ruh sağlığı uzmanıyla birlikte ele aldığı, bilimsel yöntemlere dayanan bir görüşme sürecidir.

  • Kaygı ve panik
  • Depresif duygudurum
  • Uyku sorunları
  • Öfke kontrolü
Ayrıntılı bilgi →

Neden esenlik ünitesi?

Birimler birbiriyle konuşur

Bel ağrınızın arkasında stres, kilo hedefinizin arkasında duygusal yeme olabilir. Aynı merkezde çalışan uzmanlar gerektiğinde birbirine yönlendirir.

Tek noktadan takip

Farklı adreslere gitmeden, tanıdığınız bir ekiple sürecinizi sürdürürsünüz.

Bütünsel değerlendirme

Şikâyet tek başına değil, yaşam düzeninizin bütünü içinde ele alınır.