Psikoterapi + birlikte çalışan birimler
Uyku sorunları; uykuya dalamama, sık uyanma veya dinlendirmeyen uyku şeklinde görülür ve çoğunlukla stres, düzensiz beslenme ve hareketsizlikle birlikte gider. Sone’de uyku sorunları, Beylikdüzü’ndeki merkezimizde önce psikoterapi birimince değerlendirilir; beslenme ve hareket düzeni gerektiğinde diğer birimlerle birlikte ele alınır.
Sone Esenlik Ünitesi — Barış Mah. Samsun Cad. Makyol Yaşam Sitesi C1 Blok No: 14/5, Beylikdüzü, İstanbul
Bu durum birden fazla birimimizi ilgilendirir. Esenlik ünitesi olduğumuz için birimler aynı süreçte birlikte çalışır; siz farklı adreslere gitmezsiniz.
Uyku alışkanlıkları ve kaygı örüntüleri değerlendirilir; uyku düzeni için yapılandırılmış bir plan çalışılır.
Kafein, öğün zamanlaması ve akşam beslenmesi düzenlenir.
Ağrı uykuyu bölüyorsa nedeni değerlendirilir ve hareket programı planlanır.
Çoğu uyku sorunu davranışsal yöntemlerle düzelir. İlaç gerekip gerekmediğine hekim karar verir.
Çift terapisi, ilişkideki tekrar eden çatışma ve iletişim örüntülerini bir uzman eşliğinde ele alan yapılandırılmış görüşme sürecidir.
İncele →Çocuk ve ergen psikolojisi; davranış, duygu düzenleme, okul uyumu ve ebeveyn-çocuk ilişkisini kapsar.
İncele →Depresif belirtiler; sürekli isteksizlik, keyif alamama, enerji düşüklüğü ve umutsuzluk hissiyle kendini gösterir.
İncele →İlişki sorunları; tekrar eden tartışmalar, iletişim kopukluğu, güven sarsılması, kıskançlık ya da bağlanma korkusu biçiminde yaşanabilir ve yalnızca çiftleri değil, bireyin arkadaşlık, aile ve iş ilişkilerini de etkiler.
İncele → 
