Beslenme ve Diyet + birlikte çalışan birimler
İnsülin direnci; hücrelerin insüline daha az yanıt vermesiyle kan şekeri dengesinin bozulmasıdır ve yemek sonrası uyku hâli, tatlı isteği ve bel çevresinde yağlanma ile kendini gösterir. Sone’de insülin direnci, Beylikdüzü’ndeki merkezimizde hekim tanısı sonrası diyetisyen eşliğinde öğün düzeni ve karbonhidrat kalitesine odaklanan bir beslenme programıyla ele alınır.
Sone Esenlik Ünitesi — Barış Mah. Samsun Cad. Makyol Yaşam Sitesi C1 Blok No: 14/5, Beylikdüzü, İstanbul
Bu durum birden fazla birimimizi ilgilendirir. Esenlik ünitesi olduğumuz için birimler aynı süreçte birlikte çalışır; siz farklı adreslere gitmezsiniz.
Tahliller ve yaşam düzeni değerlendirilir; düzenli öğünler, düşük glisemik yüklü karbonhidratlar, yeterli protein-lif ve yemek sonrası hareket alışkanlığı kazandırılır. İlaç kullanımı hekimin kararıdır.
Kas kütlesi insülin duyarlılığını artırır; fizyoterapist güvenli bir kuvvet egzersizi programı önerir.
Evet, ölçülü ve tam meyve olarak; meyve suyu önerilmez.
Hayır; tür, miktar ve öğün içindeki sıralama düzenlenir.
Çocukluk döneminde seçici yeme, iştahsızlık, fazla kilo ya da büyüme geriliği ailelerin en sık başvurduğu konulardır.
İncele →Duygusal yeme; fiziksel açlık olmadan stres, üzüntü ya da can sıkıntısıyla yemek yeme ve sonrasında pişmanlık döngüsüdür.
İncele →Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme ihtiyaçları değişir; amaç kilo kontrolü değil, anne ve bebek için yeterli ve dengeli beslenmedir.
İncele →Sağlıklı kilo verme, kısıtlayıcı diyetlerle değil, günlük düzeninize uyan ve sürdürebileceğiniz bir beslenme planıyla olur.
İncele → 
