Kısa cevap: Hayır. Diyetisyen, kilo verme dışında enerji düşüklüğü, sindirim şikâyetleri, spor performansı, hamilelik, çocuk beslenmesi ve kronik hastalıkların (diyabet, tansiyon, insülin direnci) beslenme yönetimi için de başvurulan uzmandır. Ortak nokta, beslenmenin yaşam kalitenizi etkilemesidir.
Hangi durumlarda diyetisyene başvurulur?
- Kilo vermek, almak ya da kiloyu korumak
- Sürekli yorgunluk, öğün sonrası uyku hâli
- Şişkinlik, reflü, kabızlık gibi sindirim şikâyetleri
- İnsülin direnci, diyabet, kolesterol, tansiyon
- Spor yapanlarda performans ve toparlanma
- Hamilelik, emzirme, menopoz dönemleri
- Yeme davranışında düzensizlik (sürekli atıştırma, gece yeme)
İlk görüşmede ne olur?
- Beslenme alışkanlıklarınız, uyku, hareket ve iş düzeniniz konuşulur.
- Vücut kompozisyonu ölçülür (varsa tahlilleriniz değerlendirilir).
- Hedef birlikte belirlenir; "yasak listesi" değil, sürdürülebilir bir plan çıkarılır.
- Takip sıklığı planlanır (genellikle 2-4 haftada bir).
Diyetisyen mi, "diyet uygulaması" mı?
Uygulamalar kalori sayar; diyetisyen sizin tahlillerinizi, ilaçlarınızı, iş temponuzu ve yeme alışkanlıklarınızı birlikte değerlendirir. Kalıcı sonuç, plana değil planın hayatınıza uymasına bağlıdır.
Beylikdüzü'nde diyetisyen
Sone Esenlik Ünitesi'nde diyetisyenlerimiz kişiye özel beslenme planı hazırlar; gerektiğinde psikolog ve fizyoterapistle birlikte çalışır. Beylikdüzü diyetisyen sayfamızdan bilgi alabilir, randevu talebi oluşturabilirsiniz.
